78.8 F
Phnom Penh
Tuesday, October 24, 2017

សុខភាព

សុខភាព

អាថ៍កំបាំងពីស្រ្តីជប៉ុន៖ អនុវត្តបែបនេះមួយសប្តាហ៍ម្តង ធ្វើឲ្យមុខក្មេងជាងវ័យដល់ទៅ១០ឆ្នាំ

មិនហ៊ានប្រាប់អាយុពិតដល់គេដោយសារតែមុខចាស់ជាងអាយុមែនទេ? ឈប់បារម្មណ៍ទៀតទៅ នេះជាអាថ៍កំបាំងដែលស្រ្តីជនជាតិជប៉ុនតែងប្រើដើម្បីធ្វើឲ្យមុខរបស់ពួកគេមើលទៅក្មេងជាងវ័យដល់ទៅ១០ឆ្នាំ។ តាមពិតទៅវាជារូបមន្តងាយៗ  បែបធម្មជាតិ។ គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវការមានដូចជាៈ អង្ករ ៣ស្លាបព្រា ទឹកដោះគោឆៅ ១ស្លាបព្រា ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រា ទឹក ១កែវ របៀបធ្វើ/ប្រើ៖ យកអង្ក ៣ស្លាបព្រា មកស្ងោជាមួយនឹងទឹក១កែវ ចំនួន៣នាទី (កុំប្រើភ្លើងខ្លាំងពេក) បន្ទាប់មកច្រោះវាយកតែទឹក (ចោលកាក) ចាក់ទឹកដោះគោ១ស្លាបព្រា និង ទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាចូលក្នុងទឹកអង្កដែលច្រោះរួចនោះ ...

ស្ពៃព្រៃ អាចជួយប្រឆាំង និង បន្សាបការញៀនថ្នាំ……..

ស្ពៃព្រៃ គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិម្យ៉ាងដែលចូលចិត្តដុះនៅគ្រប់ទីកន្លែងមិនសូវរើសដីទេ ជាពិសេសវាដុះនៅទីវាលដែលមិនជាំទឹក តួយ៉ាងដូចជាដីចំការជាដើម។ លក្ខណៈសំគាល់របស់រុក្ខជាតិនេះគឺវាមានស្លឹកស្តើងរាងទ្រវែងនិងឆែក គែមស្លឹកមានសណ្ឋានជាធ្មេញរណា, វាមានផ្កាតូចៗពណ៌ក្រហមព្រឿងជាកញ្ចុំនៅខាងចុងមែក ហើយពេលផ្កានោះទុំ វាមានពណ៌ដូចសំឡី និងប៉ើងទៅតាមខ្យល់។ យោងតាមឯកសាររបស់មជ្ឃមណ្ឌលជាតិស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបូរាណ បានអោយដឹងថាស្ពៃព្រៃ មានគុណតំលៃផ្នែកឱសថគួអោយកត់សំគាល។ វាអាចជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនក្តៅ និង រលាកពោះវៀនតូចជាដើម។ ឯកសារដដែលក៏បានឲ្យដឹងផងដែរថា ស្ពៃព្រៃ អាចប្រើជាឱសថប្រឆាំង និង បំបាត់ការញៀនថ្នាំញៀនអាភៀន បានផងដែរ។ ចំពោះរបៀបប្រើប្រាស់វិញ គឺគេត្រូវយកស្ពៃព្រៃដែលហាលស្ងួត ចំនួន...

ងាយបំផុត ! ផឹកទឹកផ្លែឈើនេះមួយថ្ងៃមួយកែវ ស្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងលឿន……

ចេកគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេនិយមបរិភោគពាសពេញពិភពលោកដោយសាតែវាមានឱជារសឆ្ងាញ់ពិសា និងអាចប្រើបានច្រើនយ៉ាង។ បើនៅសហរដ្ឋអាមេរិកវិញ ពលរដ្ឋអាមេរិកចូលចិត្តទិញចេកយកមកបរិភោគជាជាងទិញផ្លែប៉ោម និងទំពាំងបាយជួទៅទៀត។ គេអាចបរិភោគវាស្រស់ធម្មតា ឬ យកវាមកក្រឡុកជាមួយ ឬ លាយជាមួយផ្លែឈើផ្សេងទៀតក៏បាន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានអះអាងថាផ្លែចេកពិតជាមានសារប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពព្រោះវាផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនC វីតាមីនB6 និងសារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ទង់ដែង និងម៉ង់កាណេស ។  ថ្វីត្បិតតែផ្លែចេកមានរស់ជាតិផ្អែម និង សំបូរទៅដោយជាតិស្កក៏ពិតមែន  តែបើតាមការសិក្សាស្រាវបានអោយដឹងថាផ្លែចេកអាចជួយបញ្ចុះសំពាធឈាម និងជួយសម្រកទំងន់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ព្រោះថាក្រោយពីបរិភោគផ្លែចេករួច នោះអ្នកច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍ថាបាត់ឃ្លានអាហារ ដោយសាតែសសៃអាហារដែលមាននៅក្នុងផ្លែចេក។...

រុក្ខជាតិមួយប្រភេទនេះអាចជួយព្យាបាលជំងឺ ពងកោប

ពងស្វាសរបស់បុរសមាននាទីសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតអ័រម៉ូន និង កោសិកាបន្តពូជ។ ជំងឺដែលអាចកើតមានចំពោះពងស្វាសមានដូចជា មហារីក  រលាក រមួលជាដើម  ហើយជំងឺដែលអាចកើតមានតាំងពីកំណើតមានដូចជា ពងទក និង ពងកោប។ អ្វីទៅជាជំងឺពងកោប? បើតាមទស្សនាវដ្តីសុខភាព ជំងឺពងកោប គឺដៅលើបុរសពេញវ័យ ឬ ក្មេងប្រុសទាំងឡាយណាដែលមានពងស្វាស ម្ខាងធំខុសធម្មតា បើធៀបនឹងម្ខាងទៀត។  មូលហេតុដែលបណ្តាលអោយកើតមានជំងឺពងកោប  អាចមានច្រើនយ៉ាង និង ផ្សេងៗគ្នាទៅតាមវ័យរបស់មនុស្សប្រុស។ ជំងឺពងកោប គឺជាប្រភេទជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន ។...

របកគំហើញថ្មី៖ គ្រាប់ផ្លែឈើមួយប្រភេទនេះ អាចកំចាត់កោសិកាមហារីក ប្រើពេលមិនលើសពី៤៨ម៉ោង !

លោកវេជ្ជៈបណ្ឌិត Hardin B. Jones  សាស្រ្តាចារ្យជាន់ខ្ពស់ផ្នែករូបសាស្រ្ត និង សរីរៈសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យ California, Berkeley បានធ្វើការសិក្សាអស់រយៈពេលជាង២៥ឆ្នាំ អំពីជីវិតនៃអ្នកកើតជំងឺមហារីក  គាត់បានធ្វើសេចក្តីសន្និដ្ឋានថា បើទោះជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគីមីទទួលបានបាននូវការពេញនិយមយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ការព្យាបាលតាមវិធីប្រភេទនេះ គឺពុំមានប្រសិទ្ធភាពឡើយ ។ លោកបញ្ជាក់អះអាងថា មានអ្នកជំងឺមហារីកជាច្រើនដែលព្យាបាលដោប្រើថ្នាំគឺមី បានស្លាប់ក្នុងស្ថានភាពជំងឺដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។  លោកបណ្ឌិត បានព្រមានថាអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគីមី គឺឆាប់ស្លាប់ជាង និង ទទួលរងនូវការឈឺចុកចាប់ខ្លាំងជាងអ្នកជំងឺដែលមិនប្រើថ្នាំគីមី។...

បើឃើញផ្លែឈើលក់នៅផ្សារមានបិតលេខកូដនេះ មិនគួរទិញវាមកបរិភោគជាដាច់ខាត….

ពេលអ្នកទៅផ្សារទិញផ្លែឈើយកមកទទួលទាន អ្នកនិងឃើញមានផ្លាកសញ្ញាជាច្រើនបិតលើផ្លែឈើទាំងនោះ ។ ផ្លាកសញ្ញាខ្លះបង្ហាញពីប្រភពដែលផ្លែឈើនោះនាំចូលមក  ខ្លះបង្ហាញម៉ាកសញ្ញារបស់វា។ តែអ្វីដែលអ្នកត្រូវពិនិត្យ គឺនៅត្រង់លេខកូដនៅលើផ្លាកសញ្ញាទាំងនោះ។ តាមពិតទៅសញ្ញានានាដែលបិតនៅលើផ្លែឈើ  សុទ្ធតែមានអត្ថន័យរបស់វា ហើយប្រសិនបើអ្នកទិញផ្លែឈើមកទទួលទានដោយមិនបានយល់ពីអត្ថន័យរបស់វានោះ វាពិតជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ផ្លាកដែលបិតនៅលើផ្លែឈើគឺមានបង្ហាញនូវលេខកូដដែលគេហៅថា PLU  វាជាលេខសំគាល់អត្តសញ្ញាណនៃផ្លែឈើនោះ។ តើវាមានអត្ថន័យដូចម្តេច?  លេខ PLU គឺជាលេខ៤ខ្ទង់ ផ្តើមដោយលេខ៣ ឬ លេខ៤ ដែលជាលេខប្រើដើម្បីសំគាល់ប្រភេទផ្លែឈើដែលត្រូវបានដាំដោយប្រើសារធាតុគីមី និង ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើផ្លែឈើមានបិតលេខកូដសំគាល់៥ខ្ទង់  ដែលផ្តើមដោយលេខ៩...
- Advertisement -

របាយការណ៍​ពិសេស